​​ひかりを巡らせる

​​☆からだ調えクラス

すべてのベースとなる身体を調える。

東洋医学の経絡の考え方を取り入れた

真暖式経絡ストレッチを中心に。

 

​60分　2000円　

　＊初めての方には物品をお貸しいたします。

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☆奏でるからだクラス　

ほんらいのわたしに還る場所。

呼吸する　立つ　あるく。

わたしの音を聴く。動く。舞う

     

90分　3500円　

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2クラス 通し参加     ​5000円

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​☆動  パーソナル    90分  10000円

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☆7つのチャクラをめぐる旅

　　～アセンディングチャクラワーク

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       一つ一つのチャクラを育て

　　体感を深め　 統合していくワーク

        ＊各チャクラのお話　アーサナ　呼吸法　

　　　クリヤ法  瞑想　セルフケア

　　「チャクラの教科書」を使用します

         1コース 全7回

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　　グループ　（不定期開催）

　　コース参加者で気づきのシェアリングを

　　大切にしながら進めていきます

　　1回　180分　5000円　全7回　35000円

　　　

　　​​詳細はお問い合わせください

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